Ontspannen
Als je telefoon bijna leeg is leg je hem aan de lader, tot de accu weer vol is. Maar wat doe je als jij bijna op bent, als jouw accu leeg is? Leg je dan jezelf aan de lader? En hoe doe je dat dan? Doorgaan Vaak ga je door tot je niet meer kunt. Soms voel je nog wel...
Innerlijke vrede
Waar word je blij van? En wat heb je daadwerkelijk nodig? 2 heel verschillende dingen en toch is het leuk om er eens even over na te denken. Maak eens een lijstje met materialistische dingen waar je elke dag van geniet….En maak dan en lijstje met de dingen die...
Voor jezelf zorgen
Ik heb een prachtig Card deck van Gabrielle Bernstein, Miracles now, en ik trek elke dag een nieuwe kaart. “I love my food en my food loves me”, stond er op de kaart van zondag. Tsja, wat moest ik daar nu mee. Maar het was mijn kaart voor deze dag, dus...
Relatie
En dan bedoel ik niet: “Waar ontmoet je elkaar?” of :”Waar kom je elkaar tegen?” Maar:”Wat vinden jullie samen leuk? Op welk vlak passen jullie goed bij elkaar? Wat maakt nu dat jullie een stel zijn?” Verbinden Het ene stel zal...
Voor jezelf zorgen
In ons verwende leventje hier ontbreekt het ons aan bijna niets. We hebben een kind, een huis, auto en een baan. ’s Avonds kijken we een serie op tv en in het weekend borrelen we met onze vrienden. Klinkt goed, toch? Maar vergeten we niet iets? We bewegen te...
Liefde
Een vriendin raadde me het boek Tonio aan, van A.F.Th. van der Heijden. Het gaat over het verlies van zijn zoon en dat leek mij zelf iets te heftig om te lezen. Wij hebben zelf 2 zoons en dan komt het wel heel dichtbij. Maar twee vriendinnen die het allebei gelezen...
Stress en succes
Ik vroeg me net af wat er nu eigenlijk lukt van alle voornemens die ik maak. En de bedroevende waarheid is… niet zoveel. Waarom mislukken al mijn voornemens dan? Omdat ze tijd kosten. En alles wat tijd kost kan ik niet opgenomen krijgen in mijn dagritme, alleen de...
Ontspannen
We zijn net op vakantie geweest, een paar dagen in een huisje in Ommen. Daar kan ik de hele dag lekker niks doen. Wakker worden, ontbijten, bakje koffie, boekje lezen, wandelen met de hond of een rondje fietsen, lunch, weer bakje koffie, boekje lezen… enz....
Liefde
Ik hou van het leven! Het is een avontuur wat je zelf vorm kunt geven. De ene keer ben je wat actiever dan de andere keer en soms zit je ook even in de sleur of in een dipje. Maar als je bewust leeft kun je zulke mooie dingen doen! Simpel Het leven is simpel. We doen...
Innerlijke vrede
wat je niet kunt veranderen Een situatie is zoals hij is, of jij dat nu leuk vindt of niet. Als je geen invloed meer hebt op hoe het nu is, dan is acceptatie de manier om ermee om te gaan. Maar zolang je nog invloed hebt, moet je die aangrijpen! Tennis...
