Coachreis Nepal

In november 2019 organiseert ICU coaching een coachreis naar Nepal!

Wat is het doel van de reis: Weer de hoofdrol spelen in jouw leven!

Mijn boek Dit is MIJN dag! is het uitgangspunt van de coaching. We beginnen de dag met een gezamenlijk coachmoment en vervolgens gaan wij het avontuur van die dag aan. We maken een mooie mix van stad en natuur, drukte en rust. Je wordt ondergedompeld in een andere wereld, ver weg van je gewone leventje. Dit geeft je de afstand om met andere ogen naar je leven te kijken en veranderingen te initiëren. Natuurlijk pakken we ook stresshantering mee, het zou zonde zijn mijn kennis hierover niet met je te delen!

7 DAYS IN NEPAL

2 november 2019 (Dag 01): Aankomst in Kathmandu

Dit is dag waarop je aankomt op Kathmandu airport. Op het vliegveld word je opgehaald door Sunil Rana en naar het hotel gebracht. De rest van de dag heb je vrij om bij te komen van de reis. We eten samen en doen een kennismakingssessie.

3 november 2019 (Dag 02): Kathmandu

Na het ontbijt doen we coachsessie 1 en gaan dan naar de Swayambhunath Stoepa. Daarna gaan we naar het Durbar Square van Kathmandu. ’s Avonds rijden we naar Pashupatinath om een ceremonie mee te maken en dan gaan we eten bij de stupa van Boudhanath.

4 november 2019 (Dag 03): Optie mountainflight- Patan- Bhaktapur- Nagarkot

Vandaag heb je de mogelijkheid om in de vroege ochtend een mountainflight over de Himalaya te maken. Dit is optioneel. Daarna ontbijten we in het hotel en doen we coachsessie 2.
Dan bekijken we Patan en Bhaktapur en rijden we door naar Nagarkot.

5 november 2019 (Dag 04): Zonsopkomst boven Himalaya- trekking Nagarkot-Nala- Balthali

Als je vroeg opstaat kun je, bij helder weer, de zon zien opkomen boven de Himalaya.
Vervolgens is er een mogelijkheid voor yoga. Na het ontbijt doen we coachsessie 3 en dan maken we een wandeling van 5-6 uur naar Nala. Daar worden we opgehaald en naar Balthali gebracht.

6 november 2019 (Dag 05): wandeling bij Balthali- Namo Buddha resort

Voor het ontbijt is er de mogelijkheid voor een yoga sessie. Na het ontbijt doen we coachsessie 4 en gaan we wandelen in de omgeving van Balthali. Daarna worden we naar Namo Buddha gebracht.

7 november 2019 (Dag 06): Namo Buddah en ceremonie klooster

Vandaag kun je weer een yoga sessie meemaken voor het ontbijt, na het ontbijt volgt coachsessie 5 en heb je vrije tijd tot de lunch. Na de lunch wandelen we in een uur naar Namo Buddah, een boeddhistisch klooster en maken een ceremonie mee. We wandelen weer terug voor het diner in Namo Buddah resort.

8 november 2019 (Dag 07): Kathmandu

Voor het ontbijt is er weer de mogelijkheid voor een yoga sessie. Na het ontbijt coachsessie 6 en dan vertrekken we naar Kathmandu. We gaan Thamel in om te shoppen, samen of alleen. We dineren bij Garden of Dreams.

9 november 2019 (Dag 08): Katmandu en vertrek

Na het ontbijt sluiten we de coachsessies af. Daarna gaan we een Heritage Walk maken langs de lokale markten in Kathmandu. Vervolgens word je naar het vliegveld gebracht.

 

De kosten: € 1.249,- per persoon.

Gebaseerd op een 2-persoonskamer en op basis van logies en ontbijt.

Voor een 1-persoonskamer betaal je € 310,- extra.
De mountainflight is optioneel en kost € 200,-.

De prijs is inclusief:

  • Transfers van en naar het vliegveld
  • 3 overnachtingen in Kathmandu, Logies en Ontbijt
  • 1 overnachting in Nagarkot, LO
  • 1 overnachting in Balthali, LO
  • 2 overnachtingen in Namobuddha, LO
  • Yoga sessies
  • Coaching, 6 groepssessies en dagelijks persoonlijke coaching, tijdens het dagprogramma.
  • Mijn boek: Dit is MIJN dag!
  • Het ICU Stresstorentje

 

De prijs is exclusief:

  • Retourvlucht en belastingen
  • Visum Nepal
  • Alle maaltijden naast het ontbijt
  • Entreegelden
  • Transportkosten buiten het programma
  • Verzekeringen
  • Extra uitgaven

  • Inzicht in hoe je weer de hoofdrol kunt spelen in jouw leven.
  • Praktische handvatten om voor jezelf te zorgen bij stress.
  • Onvergetelijke ervaringen in Nepal.
  • De mogelijkheid om met afstand naar jouw leven te kijken en met nieuwe inspiratie thuis te komen.

Voor meer informatie en om je in te schrijven kun je contact opnemen met

Marli Visschedijk
ICU coaching


marli@icu-coaching.nl
06 23 10 23 34

Neem contact op!

Coachreis Nepal

Speel weer de hoofdrol in jouw leven!

Schrijf je nu in!

Back to Top