Er gebeurt veel in je hoofd. Je kunt je leven beïnvloeden door invloed uit te oefenen op je gedachten. Als je even niet zo lekker in je vel zit kun… lees meer →
… to be yourself Dat was de les die een Engelse voetbalcoach geleerd had van David Bowie. Prachtige les, en ook mooi verwoord. Wees sterk genoeg om jezelf te zijn.… lees meer →
Doe ik het wel goed? Kan ik dit wel? Wat vinden anderen van mij? Twijfels aan jezelf. Iedereen heeft het wel eens. Maar is het ook nuttig? Verbeteren je prestaties… lees meer →
Als je iets doet voor een ander denk je meestal dat je dat echt alleen voor die ander doet. Belangeloos. Maar is dat wel zo? Wat haal jij eruit? Voldoening… lees meer →
Wat zijn we toch allemaal serieus! En zo volwassen! Wat mij betreft mag er veel meer gespeeld worden! Doe eens lekker gek! We zijn allemaal al lang vergeten dat we… lees meer →
kwetsbaarheid Als je jezelf laat zien ben je kwetsbaar. Anderen kunnen je afwijzen…auw, dat doet pijn! We willen het liefst geen pijn ervaren, dus gaan we ons anders voordoen dan… lees meer →
van schuldgevoel! Schuldgevoel…je doet iets en daarna voel je je schuldig….Wanneer heb je last van schuldgevoel? In welke situaties? Als je iets doet voor jezelf ten koste van een ander?… lees meer →
Het verschil tussen een zelfverzekerd uiterlijk of onzichtbaarheid is 5 cm! Huh? Ja, 5 cm je kin naar voren of naar beneden is een wereld van verschil. Kijk je naar… lees meer →
Ken je dat? Dat stemmetje in je hoofd dat commentaar heeft op alles wat je doet? En als het nu een beetje opbouwend was… nee hoor je doet het nooit… lees meer →