Voor jezelf zorgen
In ons verwende leventje hier ontbreekt het ons aan bijna niets. We hebben een kind, een huis, auto en een baan. ’s Avonds kijken we een serie op tv en in het weekend borrelen we met onze vrienden. Klinkt goed, toch? Maar vergeten we niet iets? We bewegen te...
Voor jezelf zorgen
Wat zijn we streng voor onszelf. We jagen onszelf op, zijn er voor anderen maar niet voor onszelf, straffen onszelf af met vervelende woorden, elke keer als we iets beter hadden kunnen doen of laten. Waarom eigenlijk? Wat moeten we toch allemaal van onszelf? Liefde...
Voor jezelf zorgen
Je hebt een discussie gehad met een collega, of een woordenstrijd met je partner en vervolgens zit je nog uren “door te praten”. Niet tegen de collega of je partner, maar in je hoofd. Je blijft het gesprek maar herkauwen, je eigen punten weer benoemen,...
Voor jezelf zorgen
Richard Krajicek was bij De Wereld Draait Door. Het ging over jeugdtalenten in tennis, maar één ding dat hij zei, zette me aan het denken… Hij zei:” Veel mensen willen wel wat doen (aan hun conditie/fitheid), maar ze willen er niks voor laten. Maar als je...
Voor jezelf zorgen
Heb je last van donkere gedachten? Is alles zwaar en zwart? Het leven niet meer de moeite waard? Blijf niet in de put zitten. Het leven beweegt zich in een golfbeweging. Soms zit je op de top, en soms zit je weer onderaan. Als je nu in een dip zit weet je1 ding is...
Voor jezelf zorgen
Meerdere keren in mijn leven liep ik hier tegenaan. Elke keer als ik dacht dat iemand me ging redden dan werd ik op mezelf teruggeworpen. Bijvoorbeeld; zat er een briefje op de deur, afspraken gaan niet door wegens ziekte…Of iemand had visioenen verwerkt in...
