Voor jezelf zorgen

Richard Krajicek was bij De Wereld Draait Door. Het ging over jeugdtalenten in tennis, maar één ding dat hij zei, zette me aan het denken... Hij zei:" Veel mensen willen wel wat doen (aan hun conditie/fitheid), maar ze willen er niks voor laten. Maar als je wat doet...

Heb je last van donkere gedachten? Is alles zwaar en zwart? Het leven niet meer de moeite waard? Blijf niet in de put zitten. Het leven beweegt zich in een golfbeweging. Soms zit je op de top, en soms zit je weer onderaan. Als je nu in een dip zit weet je1 ding is...

Meerdere keren in mijn leven liep ik hier tegenaan. Elke keer als ik dacht dat iemand me ging redden dan werd ik op mezelf teruggeworpen. Bijvoorbeeld; zat er een briefje op de deur, afspraken gaan niet door wegens ziekte…Of iemand had visioenen verwerkt in...

Alles wat rondslingert zie je elke keer als je erlangs loopt liggen. Wat denk je dan: “Oh ja, dat moet ik nog doen.” Dus alles wat je ziet communiceert met je. Dat geeft onrust. Als je het opruimt heb je meer rust in je hoofd. En dat is fijn! Om de energie vrij door...