Onzekerheid

Doe ik het wel goed? Kan ik dit wel? Wat vinden anderen van mij? Twijfels aan jezelf. Iedereen heeft het wel eens. Maar is het ook nuttig? Verbeteren je prestaties door onzekerheid? Of ga je juist overcompenseren door enorm perfectionistisch te worden? Om maar geen...

Vrijheid

We gingen laatst naar het Bevrijdingsfestival in Zwolle. Waylon en Jett Rebel traden na elkaar op, allebei op het grote podium en dat leek ons geweldig, dus op naar Zwolle om onze bevrijding te vieren. En dan sta ik daar op het veld, in de menigte en dan valt me van...

Wees lief voor jezelf!

Je werkt hard, te hard. En dan is het ook nog eens nooit af en nooit goed genoeg. Je cijfert jezelf weg ten gunste van anderen. Je bent praktisch onzichtbaar. Vervolgens praat je op een toon tegen jezelf die je nooit tegen een ander zou gebruiken en noem je jezelf...

Eigenbelang

Als je iets doet voor een ander denk je meestal dat je dat echt alleen voor die ander doet. Belangeloos. Maar is dat wel zo? Wat haal jij eruit? Voldoening bijvoorbeeld of het gevoel dat anderen je nodig hebben. Of je wilt aardig gevonden worden, of en dat is jammer,...

Kritische of liefdevolle blik?

Als je een relatie met iemand aangaat heb je vaak een beeld van die persoon. Dat beeld hoeft niet overeen te komen met de werkelijkheid, het is iets wat jij gevormd hebt op basis van jouw ervaringen in deze wereld. Vervolgens leer je iemand beter kennen en blijkt dat...